[Podcast] : Au secours, je n’arrive pas à sauter le pas !

Un épisode pas prévu mais cette semaine, j’ai eu plusieurs fois la demande de parler de ça alors me voici ! Je te partage 5 points à « checker » si tu es dans la situation de « je n’arrive pas à sauter le pas » (lancer ta boite, lancer un nouveau produit/service, etc). Problème récurrent en coaching, notamment chez les futur.e.s entrepreneur.e.s qui a de quoi bien t’handicaper et surtout, te bousiller le moral ?

Tu peux retrouver, en dessous du lecteur de l’épisode, le sommaire et le « A retenir ».
Tu peux, bien entendu, t’exiler vers Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud, Google Podcasts (et d’autres encore, mais ça va faire long comme liste …)

Tu vas y trouver :

• La métaphore de la voiture (que je donne toujours à mes coachés dans cette situation)
• Point 1 : Faire de la place dans sa tête
• Point 2 : Concevoir un plan d’action concret et précis
• Point 3 : Quelles sont tes valeurs ?
• Point 4 : Ta peur de l’échec ou de la réussite
• Point 5 : Tes croyances irréalistes

Ressources dont je te parle dans le podcast :

• L’article sur les objectifs
• Mon premier podcast sur la peur de se lancer
• Besoin d’aide pour sauter le pas ? Réserver ton appel découverte gratuit de 30 minutes
• Les séances de pleine conscience gratuites de Bien dans ta Boite

A retenir : 

• Pour avancer, il faut accepter de lâcher quelque chose et il faut faire de la place devant
• Tu ne peux pas avoir une vision claire de tes objectifs si ta tête est envahie de pensées parasites
• Construis un plan d’action concret et surtout, précis ! Par exemple : Augmenter mon chiffre d’affaires n’est un objectif précis ! De combien souhaites-tu l’augmenter ? En combien de temps ? Comment ? etc
• Sois au clair sur tes valeurs : ton projet les respecte-il ?
• Demande-toi : qu’est-ce qu’il se passerait si j’échouais/si je réussissais ?
• Notes tes pensées sur papier pour identifier les croyances qui les soutiennent et pouvoir prendre du recul sur ces dernières 

• Rejoins la communauté des entrepreneurs heureux (oui, c’est presque comme dans la chanson) de Bien dans ta Boite pour co-construire ta réussite.
• Prêt.e à t’investir pour passer à l’étape supérieure dans ton activité ? Découvre ma méthode de coaching individuel