Tout comprendre à l'affirmation de soi en 1h15

  • Grâce au replay de cette Masterclass, tu vas tout comprendre au sujet de l’affirmation de soi et comment y travailler.
  • Au programme :
    • Comprendre la notion de territoire psychique
    • Comment fermer son territoire ?
    • Comprendre les niveaux d’agressivité
    • Comment identifier ses besoins ?
    • Comment communiquer avec douceur et assurance ?

    L’affirmation de soi est dans le top 3 des demandes en accompagnement. C’est un sujet fondamental, duquel découlent énormément de problématiques quotidiennes.

    🥊  Gestion de conflits
    🔄 Répétitions de schémas
     🔎  Difficultés à identifier tes besoins
    ❤️ Difficultés à identifier tes émotions
    🎯  Sensation de te faire « marcher dessus » ou « envahir ton territoire »
    👊  Difficultés à trouver ta place
     
     
    Ca te parle ? 
    Alors bingo ! 
    Il faut travailler sur cette notion d’affirmation de soi !

    Ce replay de Masterclass est donc pour toi.

    La méthode Bien dans ta Boîte, c’est…

    Une alliance forte par la posture et la bienveillance

    Un focus positif sur ce qui fonctionne déjà pour toi

    Un changement de point de vue pour engager le changement

    Une théorie suffisante pour pouvoir la quitter

    Une écoute active du non verbal et de tout ce qui n'est pas dit

    Des outils variés et concrets pour 100 % d’autonomie et de responsabilité

    laura besson

    Je t’accompagne à te transformer et à changer ton quotidien

    Je m’appelle Laura Besson et je suis intimement convaincue du pouvoir de transformation de l’accompagnement systémique et humaniste pour changer en profondeur le quotidien des entrepreneurs.

    J’accompagne les entrepreneurs depuis 4 ans dans leur globalité, dans leurs problématiques émotionnelles et relationnelles. Je suis tellement admirative de la force de vie de chacun.e d’entre eux pour transformer leurs quotidiens et cheminer vers eux-mêmes.

    Mes connaissances théoriques solides et mon approche par des outils variés me permettent de proposer des accompagnements sur mesure orientés solutions, avec la méthode Bien dans ta Boîte

    Diplômée d'une licence de la faculté de Psychologie de Grenoble

    Praticienne certifiée en Psychologie Positive

    Professeure certifiée de Yoga Vinyasa

    Certifiée en Yoga-Thérapie & Micro-Nutrition

    Certifiée en Naturopathie de la grossesse

    Formée Thérapie de Couple

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