L'accompagnement individuel
Accompagnement individuel en approche systémique et intégrative
Analyse · Positionnement · Transformation · Analyse · Positionnement · Transformation
3 places dispos de Juin à Septembre 2026
Mon approche en résumé :
Systémique
Matérialiste dialectique
Intégrative (corps/psyché/relations)
Ca veut dire quoi tout ça ?
👉 Cela signifie que je considère que toute dynamique psychique, relationnelle ou corporelle s’inscrit dans des conditions matérielles d’existence : contexte de vie, histoire, environnement social, économiques, culturels et politiques.
Je travaille donc toujours à plusieurs niveaux de lecture simultanés : individuel, relationnel et social.
SYStémique ? Késako ? 🤓
Pour faire simple, la systémique, c’est penser en réseau, en interactions, et non pas en silo.
💭 Imagine une pyramide humaine, comme ces fameux castells en Espagne : c’est un système. Ton couple, ta famille, ton équipe, ton entourage pro, ce sont autant de systèmes.
Admettons que tu sois tout en bas, à droite. Si tu ressens une grosse crampe à l’épaule (une vraie transformation intérieure !), forcément, la personne au-dessus de toi va ressentir un effet aussi. Et celle à ta gauche aussi, même si c’est un peu moins fort. En haut à gauche, quelqu’un aura peut-être juste un petit picotement au poignet.
☝️ En résumé, quand tu changes, tout ton système bouge avec toi.
Et la dialectique, alors ? 🤓
La dialectique consiste à comprendre les situations comme traversées par des contradictions : entre tes besoins et tes contraintes, tes valeurs et ta réalité, ce que tu veux et ce qui est possible. Ces tensions ne sont pas des blocages, mais le moteur même de la transformation.
Face à une contradiction, plusieurs voies sont possibles : la conservation (de la situation actuelle), la réaction (revenir en arrière) ou le dépassement (la transformation).
Notre travail consiste à repérer ces contradictions et à chercher les axes de dépassement possibles car c’est eux qui transformeront tes schémas.
Quel cadre concernant les relations ?
Mon accompagnement des dynamiques de couple et relationnelles s’inscrit dans une posture :
- Féministe
- Inclusive
- LGBTQIA+ friendly
J’accompagne toutes les configurations relationnelles, sans modèle normatif du couple ou de la famille.
Les axes d'accompagnement :
Dynamiques relationnelles 🤝
- Enjeux du couple (couple futur, actuel ou passé / en solo ou en couple)
- Enjeux de la famille (conflits/parentalité/histoire familiale)
- Apprendre à gérer les conflits
- Savoir te positionner dans une relation de couple
- Compréhension des boucles relationnelles, des dynamiques dans la relation, des situations bloquées
📍 Affirmation de soi
Affirmation de soi/Prendre sa place
Fermeture de territoire psychique = savoir poser tes limites
Identifier et gérer les rapports de pouvoir dans tes relations
Comprendre les schémas répétitifs/relations répétitives
Supervision pour pro de l'accompagnement 🔍
- Enjeux relationnels dans l’accompagnement –
- Posture d’accompagnant·e et cadre d’intervention
- Lecture systémique et dialectique des situations d’accompagnement
🧘♀️ Bien-être quotidien & intégratif :
Mise en place de routines adaptées à ton fonctionnement (yoga, diététique chinoise, etc.)
Compréhension de ton fonctionnement global
« Remise en route » après une grossesse, un arrêt ou une période de fatigue
Accompagnement autour de la grossesse dans une approche globale et non médicale
PS : Je n’accompagne pas les enjeux de stratégie business/de développement de chiffre d’affaires/stratégie & Cie 🙂
Pour t'accompagner Laura, fondatrice de Bien dans ta Boite
Formatrice, Accompagnante & Autrice, j’accompagne les personnes à comprendre et transformer les dynamiques psychiques, relationnelles et corporelles qui traversent leurs vies personnelle et professionnelle depuis 8 ans.
Mon approche croise la psychologie, la sociologie et la politique. Je m’intéresse à la manière dont les conditions matérielles d’existence, les rapports sociaux et les contextes relationnels influencent nos positionnements, nos choix et nos modes de relation.
🧠 Ma conviction : on ne peut pas transformer ce qu’on ne comprend pas.
Mon travail consiste à rendre visibles les dynamiques psychiques, relationnelles et sociales pour permettre des transformations durables.
🌍 Ma posture : systémique, située et matérialiste dialectique. Mon travail s’inscrit également dans une posture féministe, inclusive et LGBTQIA+ friendly, attentive à la diversité des trajectoires, des configurations relationnelles et des expériences de vie.
Diplômée d'une licence de la faculté de Psychologie de Grenoble
Praticienne certifiée en Psychologie Positive
Professeure certifiée de Yoga Vinyasa
Professeure certifiée de Yoga-Thérapie
Certifiée en Micro-Nutrition & Naturopathie de la grossesse
Formée Thérapie de Couple
Analyse · Positionnement · Transformation · Analyse · Positionnement · Transformation
Format
👉 5 séances individuelles de 45 minutes
📆 Sur environ 3 mois
Séances fixées à l’avance
Possibilité de décaler si besoin
☝️Possibilité d’ajouter des séances à l’unité
Places
👉 3 places sont disponibles pour cet accompagnement individuel entre fin avril et septembre
Tu peux remplir ta candidature (voir en bas de page) que j’analyserai le plus rapidement possible
📞 Puis on s’appelle 15 min si ton profil match avec l’accompagnement
PS : Les anciennes du coaching ou élèves de formation n’ont qu’à m’envoyer un mail/message sans faire le process de candidature
Tarif
550€
Payable en 1 fois
Ou 2 x 275€
Option d’ajouter des séances à l’unité (45 min : 115€)
👉 Par virement bancaire
Comment rejoindre l'accompagnement ?
Remplir le formulaire de candidature dispo ci-dessous ⬇️
- Si ton profil correspond, on s’appelle 10-15 minutes pour échanger et ajuster le contenu à tes besoins spécifiques
NB : Les anciennes du coaching ou les élèves de formation n’ont qu’à m’envoyer un mail/message car je vous connais déjà
Elles en parlent mieux que moi ⬇️
En octobre 2023, j'ai découvert Bien dans ta Boite et me suis inscrite au programme "apprendre à être accompagnant·e". Dès la première journée, j'ai accroché avec Laura et sa manière d'enseigner. J'ai beaucoup appris pendant les mois de ce programme, et ça a été un vrai plus avec les personnes que j'accompagne en séances de naturopathie. Grace à Laura, j'ai maintenant une grande confiance dans ma posture de thérapeute.
J'ai aussi effectué un coaching individuel en 2024 avec Laura qui m'a grandement aidé en quelques séances seulement et dont je tire encore les bénéfices aujourd'hui.
En 2025, je commence le niveau 2 du programme sur la posture d'accompagnant·e, et j'ai hâte !
Je recommande régulièrement le podcast de Bien dans ta boite, ainsi que le travail de Laura autour de moi, j'ai pleinement confiance en elle et ses capacités à aider les entrepreneurs.
J'ai aussi effectué un coaching individuel en 2024 avec Laura qui m'a grandement aidé en quelques séances seulement et dont je tire encore les bénéfices aujourd'hui.
En 2025, je commence le niveau 2 du programme sur la posture d'accompagnant·e, et j'ai hâte !
Je recommande régulièrement le podcast de Bien dans ta boite, ainsi que le travail de Laura autour de moi, j'ai pleinement confiance en elle et ses capacités à aider les entrepreneurs.
J'ai fait appel à Laura à une période où mes pensées prenaient beaucoup (trop) de place. Je ne me sentais pas confiante, pas ancrée.
En quelques mois, grâce à son accompagnement personnalisé, on a réussi à me créer un espace de sécurité intérieure qui m'a permis de mettre des limites où il y en avait besoin. Je me sens plus confiante mais surtout, à ma place dans toutes les sphères de ma vie.
Je sens que j'ai tous les outils pour approfondir mes schémas relationnels, rebondir en cas de coup dur et cultiver un bien-être sur le long terme.
Merci beaucoup Laura pour ta bienveillance, ton écoute et tes exercices toujours très pertinents !
En quelques mois, grâce à son accompagnement personnalisé, on a réussi à me créer un espace de sécurité intérieure qui m'a permis de mettre des limites où il y en avait besoin. Je me sens plus confiante mais surtout, à ma place dans toutes les sphères de ma vie.
Je sens que j'ai tous les outils pour approfondir mes schémas relationnels, rebondir en cas de coup dur et cultiver un bien-être sur le long terme.
Merci beaucoup Laura pour ta bienveillance, ton écoute et tes exercices toujours très pertinents !
J’ai fais appel à Laura pour m’accompagner dans mes problématiques d’entrepreneure pendant plusieurs mois. J’étais loin de m’imaginer à quel point son coaching allait être bénéfique pour mon activité (notamment en terme de marque et de relationnel) et aussi pour moi-même (ma vie personnelle, ma santé mentale, mes constructions du monde et l’impact de celles-ci sur mon business).
Le coaching individuel de Bien dans ta boîte est exigeant, demande à être prête à aller véritablement en PROFONDEUR et laisser de l’espace pour que le processus interne fasse son chemin. La superficialité ne fait pas partie des méthodes de Bien dans ta boîte.
Laura a une façon bien à elle de prendre soin de ces bénéficiaires : elle va à contre-courant de l’aspect individualiste que prône le développement personnel classique et permet de voir les choses dans son ensemble, de façon systémique, ce qui change clairement la donne dans ma propre posture de Coach ET d’Entrepreneure.
Ainsi elle m’a permis de donner encore plus de sens à mon activité, de tolérance et d’estime envers moi-même.
Laura est une Coach, Therapeute, Formatrice professionnelle c’est évident & sûrement la plus humaine qu’il m’ait été donné de rencontrer.
Merci pour tout Laura , je ne peux que recommander la qualité vérifiable de ton travail 🙏
Le coaching individuel de Bien dans ta boîte est exigeant, demande à être prête à aller véritablement en PROFONDEUR et laisser de l’espace pour que le processus interne fasse son chemin. La superficialité ne fait pas partie des méthodes de Bien dans ta boîte.
Laura a une façon bien à elle de prendre soin de ces bénéficiaires : elle va à contre-courant de l’aspect individualiste que prône le développement personnel classique et permet de voir les choses dans son ensemble, de façon systémique, ce qui change clairement la donne dans ma propre posture de Coach ET d’Entrepreneure.
Ainsi elle m’a permis de donner encore plus de sens à mon activité, de tolérance et d’estime envers moi-même.
Laura est une Coach, Therapeute, Formatrice professionnelle c’est évident & sûrement la plus humaine qu’il m’ait été donné de rencontrer.
Merci pour tout Laura , je ne peux que recommander la qualité vérifiable de ton travail 🙏
Laura a le don de savoir mélanger technique et empathie, formation et écoute, le tout avec beaucoup, beaucoup ... beaucoup de bienveillance. J'ai contacté Laura pour des doutes concernant l'entrepreneuriat, mais elle a su déceler et me coacher sur les problématiques plus profondes qui généraient mes angoisses. Laura réalise un accompagnement sur mesure et m'a fait me sentir soutenue, écoutée et comprise. Elle a su me rassurer et cela m'a permis de dépasser les obstacles qui se dressaient sur mon chemin. C'est un puit de connaissances ! Elle maîtrise parfaitement ses sujets !
Laura est tout simplement incroyable ! J'ai fait 5 séances de coaching individuel avec elle début 2023 et en un temps qui semble très court, elle m'a permis d'apporter de grands changements dans ma vie.
Ses séances sont denses, intenses, remuantes, bienveillantes, et constructives ! Elle sait trouver le bon équilibre entre des apports théoriques, avec une pédagogie formidable, et des entraînements pratiques pour passer à l'action.
Avec une grande douceur, beaucoup de respect et une qualité d'analyse très fine, elle m'a apporté des déclics importants et une compréhension fine de certains de mes blocages personnels. Grâce à ce travail avec Laura, j'ai pu modifier rapidement certaines choses dans ma vie, et les résultats sont visibles très vite. Quel bonheur !
Ce n'est pas un long fleuve tranquille et c'est tant mieux car c'est dans les remous qu'elle peut provoquer en nous que s'opèrent les plus belles prises de consciences.
D'autre part, je vous recommande également tout ses contenus offerts : podcast Bien dans ta Boîte, Newsletter, compte instagram, Masterclass mensuelle. Tant de connaissances, d'analyses et de réflexions qu'elle partage avec tout un chacun. Laura est très pointue dans son domaine, elle a une expertise certaine et une excellente pédagogie. On ressent profondément son plaisir à transmettre.
Laura : MERCI ♡ Gratitude infinie pour tout ce que tu m'apportes depuis que j'ai commencé à te lire et à t'écouter, et encore plus avec ce coaching. Je reviendrai vers toi pour du "direct", c'est certain !
Et à vous qui me lisez : n'hésitez pas, foncez prendre contact avec Laura !
Ses séances sont denses, intenses, remuantes, bienveillantes, et constructives ! Elle sait trouver le bon équilibre entre des apports théoriques, avec une pédagogie formidable, et des entraînements pratiques pour passer à l'action.
Avec une grande douceur, beaucoup de respect et une qualité d'analyse très fine, elle m'a apporté des déclics importants et une compréhension fine de certains de mes blocages personnels. Grâce à ce travail avec Laura, j'ai pu modifier rapidement certaines choses dans ma vie, et les résultats sont visibles très vite. Quel bonheur !
Ce n'est pas un long fleuve tranquille et c'est tant mieux car c'est dans les remous qu'elle peut provoquer en nous que s'opèrent les plus belles prises de consciences.
D'autre part, je vous recommande également tout ses contenus offerts : podcast Bien dans ta Boîte, Newsletter, compte instagram, Masterclass mensuelle. Tant de connaissances, d'analyses et de réflexions qu'elle partage avec tout un chacun. Laura est très pointue dans son domaine, elle a une expertise certaine et une excellente pédagogie. On ressent profondément son plaisir à transmettre.
Laura : MERCI ♡ Gratitude infinie pour tout ce que tu m'apportes depuis que j'ai commencé à te lire et à t'écouter, et encore plus avec ce coaching. Je reviendrai vers toi pour du "direct", c'est certain !
Et à vous qui me lisez : n'hésitez pas, foncez prendre contact avec Laura !
Laura est une professionnelle à l'écoute et pleine de ressources pour vous accompagner sereinement vers vos objectifs. Je recommande !
J'ai fait un accompagnement en 6 séances avec Laura, celui-ci devait initialement porter sur mes problématiques professionnelles mais nous avons repéré et travaillé sur des problématiques plus profondes et personnelles. Ce coaching m'a permis de questionner mes besoins, de mieux m'ancrer et m'affirmer, et il a provoqué de nombreux déclics vers un mieux-être personnel et professionnel.
Plusieurs mois après cet accompagnement, je continue à travailler sur moi avec les conseils et les exercices issus de nos séances.
J'ai beaucoup apprécié l'approche globale et les outils divers que Laura utilise, ainsi que son écoute, sa douceur, son empathie, son professionnalisme, ses références théoriques, sa pédagogie, et tant d'autres.
Merci encore ! Ce fut un moment très important dans ma vie, cet accompagnement a été très puissant pour moi dans une période de changements intenses.
Mon intuition m'a guidé jusqu'à Laura. Et mon intuition voit toujours juste 🙂 Je poursuis depuis 2020 un accompagnement avec Laura sur des problématiques personnelles.
Ce que j'apprécie chez Laura c'est bien sûr son approche holistique mais également un bel équilibre entre analyse en profondeur, et réflexions orientées solutions ; les qualités d'une thérapeute et celles d'une coach réunies. C'est également sont choix de la psychologie positive qui est une discipline formidable. Merci infiniment Laura de m'accompagner sur ce chemin (à la fois si dur et si passionnant) de découverte de moi-même. Merci de m'aider à tendre vers d'avantage de sérénité, de joie, d'accueil et d'acceptation de soi, pour gagner en estime et affirmation de soi et ainsi favoriser mon épanouissement personnel.
Ce que j'apprécie chez Laura c'est bien sûr son approche holistique mais également un bel équilibre entre analyse en profondeur, et réflexions orientées solutions ; les qualités d'une thérapeute et celles d'une coach réunies. C'est également sont choix de la psychologie positive qui est une discipline formidable. Merci infiniment Laura de m'accompagner sur ce chemin (à la fois si dur et si passionnant) de découverte de moi-même. Merci de m'aider à tendre vers d'avantage de sérénité, de joie, d'accueil et d'acceptation de soi, pour gagner en estime et affirmation de soi et ainsi favoriser mon épanouissement personnel.
Auriane Engrand
Graphiste & Illustratice
J'ai fait appel à Laura dans une période de doute concernant mon bien-être entrepreneurial et global. Nous avons ensemble travaillé la micro-nutrition - un vrai miracle, moi qui souffre de fatigue chronique depuis des années - et nous avons également travaillé mes blocages "psychologiques".
L'expertise de Laura, couplée à sa perspicacité et son humanité, m'ont ouvert de nombreuses pistes de réflexion à exploiter dans ma vie professionnelle et personnelles. Merci Laura... pour tout !
L'expertise de Laura, couplée à sa perspicacité et son humanité, m'ont ouvert de nombreuses pistes de réflexion à exploiter dans ma vie professionnelle et personnelles. Merci Laura... pour tout !
J'ai contacté Laura il y a quelques mois pour m'accompagner dans une démarche holistique. J'avais besoin à la fois de travailler sur mon bien-être personnel et professionnel. En tant qu'entrepreneur, les deux se mêlent et trouver l'équilibre n'est pas évident. Ces trois mois d'accompagnement ont changé mon quotidien : je suis beaucoup plus apaisée, je suis à l'écoute de mes besoins et ceux de mon entreprise et j'ai découvert de nouveaux outils qui m'accompagnent tous les jours. La démarche holistique de Laura est d'une grande richesse et m'a ouvert l'esprit sur des pratiques que je ne connaissais pas ou peu. Tout un nouveau monde s'est ouvert à moi ! Son sens de la pédagogie m'a permis de m'emmener en douceur vers les outils et thématiques dont j'avais besoin. Le grand atout de Laura selon moi : une thérapeute diplômée et expérimentée qui connaît à 300 % les besoins des entrepreneurs. Sa soif d'apprendre lui a donné l'envie d'élargir ses compétences qui lui confère aujourd'hui une myriade d'outils pour nous accompagner.
Il m’a rarement été donné de rencontrer quelqu’un comme Laura. D’abord parce qu’elle dispose d’un vaste champ d’expertises pour lesquelles elle excelle avec une égale pertinence. Ensuite et surtout parce que, outre ses compétences, Laura comprend, éclaire et oriente avec une profonde bienveillance et une grande acuité dans l’analyse comme dans la synthèse. Travailler avec elle permet des fulgurances, insuffle une motivation qui autorise une réelle transformation. Merci, Laura, du plus profond de mon cœur, pour ce qui m’a été apporté dans notre coaching et au-delà !
Je recommande sans hésitation de faire appel aux services de Laura qui est une excellente professionnelle de la psychologie au sens large.
Elle m'a beaucoup aidé à progresser sur diverses thématiques (professionnelles et personnelles).
Si vous êtes en difficulté et que vous avez besoin d'aide, c'est la personne qu'il vous faut ! Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Elle m'a beaucoup aidé à progresser sur diverses thématiques (professionnelles et personnelles).
Si vous êtes en difficulté et que vous avez besoin d'aide, c'est la personne qu'il vous faut ! Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Les cours de yoga avec Laura ainsi que les coachings sont vraiment adaptés à nos besoins d'entrepreneurs. On y trouvera toujours de la bienveillance, des outils concrets et une écoute sans faille de la part de Laura. Je recommande vivement Laura, qui est très compétente.
Laura est une coach holistique dans le pur sens du terme, elle est capable d'aller puiser dans ses nombreuses connaissances et de faire des liens pertinents et révélateurs au fur et à mesure de la progression du coaching. En plus d'une proximité naturelle, elle sait créer un climat de confiance grâce à son professionnalisme et sa personnalité authentique. Les quelques séances avec Laura représentent un tournant dans mon année. Je recommande donc vivement ses services.
Laura est une entrepreneure dynamique et inventive. Elle transmet avec une grande énergie tout un panel de savoirs, d'outils, de méthodes, de moyens d'être "Bien dans sa Boite". Elle met sa multipotentialité au service de tous ses coachés et contamine avec sa bonne humeur. Avec elle, difficile de passer au travers d'une belle expérience. Je recommande vivement Laura.
Je connais depuis un petit moment Laura et je suis à chaque fois impressionnée par son professionnalisme et ses expertises. J’ai eu la chance d’enregistrer deux épisodes de podcast (un sur le sien, un sur le mien) au sujet du bien-être dans son projet. Ses contenus sont d’une grande qualité, bref, je ne suis jamais déçue ou sur ma fin ! Laura est pro, bienveillante, à l’écoute, organisée, efficace. C’est une entrepreneure de talent ! 👏🏻 Quand j’ai vu les cours de Yoga que Laura propose, j’y suis allée les yeux fermés pour me lancer dans cette activité totalement nouvelle pour moi. Vous vous doutez bien que ça s’est bien passé et que je m’inscris dès que possible aux ateliers en ligne que Laura propose. Je la recommande aux personnes autour de moi. Autant, vous recommander de lire, voir, suivre et vous inscrire à ce que propose Laura.😊
J'ai été accompagnée par Laura dans le cadre de la relance de mon activité de consultante en communication. Hyper documentée et pleine de ressources, Laura est également une coach patiente, bienveillante, positive et très à l'écoute de ses coachés. Je suis très heureuse de l'avoir choisie pour m'accompagner.
J’ai été accompagné par Laura pendant plusieurs mois. C’est une personne bienveillante, ouverte d’esprit, douce, toujours disponible. Je me suis sentie très à l’aise lors de nos échanges. J’ai énormément appris sur moi-même autant d’un point de vue personnel que professionnel. Elle a différentes approches comme la psychologie positive (c’est ce qui m’a le plus attiré vers elle pour me faire coaché), la pleine conscience, le yoga (que j’ai pu aussi essayé une fois et que je vais refaire cette semaine justement 🙂), etc. Merci Laura. Je te recommande fortement !
Coaching individuel sur 6 séances, Laura a su me bousculer pour renverser mes croyances limitantes sur l'argent et mon business. Elle a un panel d'outils pour son accompagnement qu'elle sait sortir au moment nécessaire. On ne s'ennuie jamais et on ressort de séances avec des exercices à travailler, des réflexions à avoir : on travaille son coaching même en dehors des séances de coaching face to face, et ça c'est génial pour avancer. Je recommande vivement !
Coaching individuel ou cours de yoga, je suis fan de Laura ! 😁 Elle accompagne en douceur tout en sachant bousculer quand il le faut. Exactement ce dont j'ai besoin ! Grâce au coaching de Laura, qui lie le corps et l'esprit, j'apprends à mieux me connaître afin d'aligner ce que je suis et mes valeurs à mon activité professionnelle. Mille mercis à Laura ! 🙏☀️
Laura est une coach ultra pro et d'une grande bienveillance ! J'ai beaucoup appris à ses cotés et elle m'aura apporté beaucoup d'outils et de précieux conseils. Je ne peux que recommander Laura tant j'ai adoré les différents échanges que j'ai pu avoir avec elle.
J’ai fait le choix de me faire accompagner par Laura au moment où j’ai commencé à créer mon entreprise. Nous nous étions rencontrées lors d’un atelier d’entrepreneures et sa personnalité a piqué ma curiosité.
C’est le contenu de son blog qui a validé mon désir de travailler avec elle sur des problématiques que je rencontrais. Et là s’en est suivi un sacré travail !
Le programme de Laura est complet, pertinent et il a secoué a de nombreuses reprises les croyances - limitantes - que j’avais. Aujourd’hui, je me félicite d’avoir suivi mon intuition pour entreprendre un travail de fond sur mon entreprise, ses valeurs, son organisation et bien entendu moi-même. En réalité, cela fait des années que je dévore des livres sur le développement personnel et la psychologie positive. Mais au bout d’un moment j’ai ressenti qu’entre la théorie et la mise en application dans mes projets il y avait trop souvent un fossé.
Pour être totalement franche cela fait des années que je suis suivie par un psychothérapeute. Et ce n’est clairement pas de cela dont j’avais besoin ni ce que je cherchais. J’étais à la recherche d’outils de travail pour gagner en productivité, être plus hermétique à l’avis des autres afin de me satisfaire de ce que je fais. Un long et beau chemin auprès d’une professionnelle compétente et une personne touchante. Merci Laura
C’est le contenu de son blog qui a validé mon désir de travailler avec elle sur des problématiques que je rencontrais. Et là s’en est suivi un sacré travail !
Le programme de Laura est complet, pertinent et il a secoué a de nombreuses reprises les croyances - limitantes - que j’avais. Aujourd’hui, je me félicite d’avoir suivi mon intuition pour entreprendre un travail de fond sur mon entreprise, ses valeurs, son organisation et bien entendu moi-même. En réalité, cela fait des années que je dévore des livres sur le développement personnel et la psychologie positive. Mais au bout d’un moment j’ai ressenti qu’entre la théorie et la mise en application dans mes projets il y avait trop souvent un fossé.
Pour être totalement franche cela fait des années que je suis suivie par un psychothérapeute. Et ce n’est clairement pas de cela dont j’avais besoin ni ce que je cherchais. J’étais à la recherche d’outils de travail pour gagner en productivité, être plus hermétique à l’avis des autres afin de me satisfaire de ce que je fais. Un long et beau chemin auprès d’une professionnelle compétente et une personne touchante. Merci Laura
Merci à Laura pour la création du concept de Bien dans ta boîte ! Je l'ai découvert en écoutant ses podcasts en pleine pandémie en 2020, tout a fait écho en moi pour la création de mon activité de freelance. Le Summer Project m'a accompagné tout l'été et permis de comprendre mes besoins, mes valeurs et d'ouvrir petit à petit ma vision... C'est l'année où j'ai aussi découvert le yoga et j'ai fini par choisir Laura comme unique prof de yoga. Bien dans ta boîte c'est bien plus, c'est une personnalité que l'on suit, et pour moi c'est du long terme. Laura fait partie de mon cheminement depuis l'année dernière dans mes débuts dans l'entreprenariat. Elle propose aussi plein d'ateliers sur d'autres connaissances et liées au travail (corps, alimentation, astrologie...) qui m'ont permis de réfléchir autrement... Alors MERCI !! 🙏🏼😍
Bien dans ta Boite est une entreprise et une communauté profondément bienveillante ! Tout autant que Laura, sa fondatrice. J'ai eu la chance de croiser son chemin, d'abord dans le cadre son podcast - au travers de LyonCast - puis en intégrant la communauté de BdtB, et enfin en tant que coachée. Impliquée, professionnelle et réactive, Laura sait s'adapter, trouver les mots et les méthodes pour accompagner au plus juste les personnes qui lui font confiance. Je la remercie sincèrement pour le travail que nous avons fait ensemble et tout ce qu'elle a pu m'apporter. Je la recommanderai les yeux fermés 🙂
Mathilde Pernot
Fondatrice de Maieut
Laura est bienveillante et hyper compétente dans son travail. J'ai eu la chance de travailler avec elle à différentes reprises et cela m'a apporté beaucoup professionnellement ainsi qu'humainement.
Laura est une personne bienveillante et très pédagogue qui saura vous conseiller et vous accompagner au mieux dans votre projet d'entreprise !
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J'ai accompagné Lorine pendant 5 mois : elle est venue me voir car elle souhaitait lancer son activité autour du podcast mais ne savait ni comment s'y prendre ni par où commencer.
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J'ai accompagné Lorine pendant 5 mois : elle est venue me voir car elle souhaitait lancer son activité autour du podcast mais ne savait ni comment s'y prendre ni par où commencer.
Lorine Lelouvier
Fondatrice de La Souffleuse
Une belle expérience avec Laura. C'est aussi une aventure au quotidien. Des bons conseils jour après jour. Compétente et professionnelle, elle saura vous guider vers vos objectifs professionnels et spirituels. Grâce à son interview, j'ai eu la chance de trouver et travailler avec un super client. Vive la vie de freelance grâce à Bien dans ta Boîte ✌🏻🙋🏻♀️
Laura nous met à l'aise et on sent de suite que l'on est entre les mains d'un professionnel de la santé et du travail. Ce n'est pas un simple coaching bien-être, on va bien au-delà.
Pour moi, le résultat ne s'est pas fait attendre : une de ses analyses a de suite résonné en moi et m'a permis de mettre le doigt sur un blocage dont je n'avais presque pas conscience. Pourtant, c'est peut-être quelque chose qui va faire bouger toute ma vie entrepreneuriale et personnelle.
À "mettre entre toutes les mains" des entrepreneurs. Que vous ayez un blocage identifié ou non. Faire le point sur son bien-être et son harmonie fait un bien fou !
Pour moi, le résultat ne s'est pas fait attendre : une de ses analyses a de suite résonné en moi et m'a permis de mettre le doigt sur un blocage dont je n'avais presque pas conscience. Pourtant, c'est peut-être quelque chose qui va faire bouger toute ma vie entrepreneuriale et personnelle.
À "mettre entre toutes les mains" des entrepreneurs. Que vous ayez un blocage identifié ou non. Faire le point sur son bien-être et son harmonie fait un bien fou !
Laura m'a suivie pendant deux ans en tant que coach. Elle a un très bonne connaissance du milieu de l'entrepreneuriat et des problématiques des entrepreneur.e.s. Les comptes-rendu de sessions qu'elle fournit sont une mine d'informations pour avancer sereinement sur son travail personnel. A plusieurs reprises, les sessions de coaching m'ont remué. J'ai eu plusieurs prises de conscience. Je vois une réelle différence depuis mon accompagnement avec Laura. J'ai pu définir mes forces, mes non-négociables, mes valeurs, mes croyances limitantes... Pour moi tout entrepreneur.e devrait avoir été coaché sur ces thématiques afin d'évoluer sereinement dans son business. Je l'ai fait très tôt dans mon business et quel bonheur ! Merci Laura pour ton temps, ton investissement et tes connaissances !!
Comment rejoindre l'accompagnement ?
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- Si ton profil correspond, on s’appelle 10-15 minutes pour échanger et ajuster le contenu à tes besoins spécifiques
NB : Les anciennes du coaching ou les élèves de formation n’ont qu’à m’envoyer un mail/message car je vous connais déjà