Micro-nutrition

« Un esprit sain dans un corps sain », c’est la devise que tu as en tête en ce moment ?

👉 Tu as raison car tout est lié ! Pour un business épanoui, il faut un entrepreneur épanoui et en forme, sur tous les plans.

Concevoir ton équilibre global

Un protocole adapté à tes besoins

Ré-équilibrer ton hygiène de vie

Plus d'énergie et de vitalité au quotidien

Prendre un rdv :

👉 Attention, le conseil en micro-nutrition est un complément à la médecine conventionnelle mais ne se substitue en aucun cas aux traitements et aux conseils de ton médecin traitant ou en charge de ta pathologie. 

« Que ton alimentation soit ta première médecine »

Hippocrate

laura besson

Je t’accompagne vers une activité plus alignée

Je suis Laura Besson et je crois qu’aucun.e entrepreneur ne devrait perdre sa vie en essayant de la gagner. 

J’aide les entrepreneur.e.s à concilier bien-être et business fructueux grâce à un accompagnement holistique qui appréhende l’humain dans sa globalité.

Tu es sûrement d’accord avec moi pour dire que résoudre un problème en surface revient à ne pas résoudre le problème… L’humain est complexe, et je suis convaincue qu’une approche holistique et humaniste permet de régler les problématiques des entrepreneurs en profondeur, et une bonne fois pour toutes.

Diplômée d'une licence de la faculté de Psychologie de Grenoble

Praticienne certifiée en Psychologie Positive

Professeure certifiée de Yoga Vinyasa

Certifiée en Yoga-Thérapie & Micro-Nutrition

En cours de certification Thérapie de couple

micro-nutrition ? Quésaco ? 🤓

☝️ La micro-nutrition se concentre sur les micro-nutriments. Pour te donner une image, c’est un peu comme de l’horlogerie. On vient travailler sur des « détails » – qui n’en sont pas du tout !

C’est comme si on prenait un microscope pour regarder de plus près ce que ton alimentation apporte à ton corps et qu’on venait faire des réglages fins mais qui, les uns après les autres, vont avoir d’énormes répercussions sur ton bien-être général.

👉 Je sais combien les entrepreneur·es ont un rythme intense. L’alimentation n’est pas toujours une priorité (et même quand elle l’est, difficile aujourd’hui de savoir quoi faire) et cela peut avoir beaucoup de répercussions au quotidien sur le niveau de stress, le sommeil, les douleurs, etc.

📌 Que tu viennes pour une problématique spécifique ou pour faire un petit checkup global, je t’invite à avoir consulter ton médecin traitant auparavant. Le conseil en micro-nutrition est un complément mais ne peut pas se substituer au suivi et aux prescriptions de ton médecin.

Travaillant en approche holistique, je ne peux que te recommander d’inclure la micro-nutrition dans un accompagnement plus global de coaching (Si tu as un doute sur ce qui te conviendrait le mieux, tu peux réserver ton appel gratuit ici pour qu’on en discute.)

C'est quoi le plan ?

#1 : Prise de RDV

  • Tu peux prendre ton rdv directement en ligne ici
  • Une fois ton rdv réservé, je t’envoie un mail de confirmation avec ta facture, à régler par virement (95€ HT donc 114€ TTC)
  • Ainsi que des questionnaires à me remplir et à me renvoyer avant notre premier rdv afin que je puisse faire un premier point de ta situation.

#2 : Notre RDV

  • Notre RDV dure 1h (je t’invite à bloquer 1h15 dans ton agenda car il arrive que nous débordions un peu, surtout pour une première séance)
  • Le RDV a lieu sur Zoom. Le lien t’est partagé sur ta page de confirmation de RDV.
  • Nous faisons le tour de la difficulté qui est la tienne actuellement pour comprendre quelle est la cause profonde possible
  • Concrètement, je vais interroger :
    • Ton alimentation actuelle
    • Tes habitudes de vie
    • Les symptômes que tu rencontres
    • Etc
  • Nous allons pouvoir agir sur : 
    • La nutrition globale
    • La micro-nutrition (probiotiques, oligo-éléments comme le magnésium, vitamines, etc)
    • L’hygiène de vie générale (sommeil, alimentation, activité physique, routines journalières, …)

#3 : Après notre RDV

  • Tu repars avec un protocole à mettre en place et très probablement des compléments alimentaires à commander. Je te conseillerai des sites mais le prix des compléments n’est pas compris dans le prix de la séance. 
  • Je ne touche aucune commission des laboratoires, je ne fais que proposer ceux qui me semblent les plus sérieux et que j’ai l’habitude de recommander.
  • Tu pourras tout à fait réserver une séance de suivi si tu le souhaites ou enchaîner sur un coaching plus complet si tu te rends compte que l’origine de la problématique est plus large.
Il m’a rarement été donné de rencontrer quelqu’un comme Laura. D’abord parce qu’elle dispose d’un vaste champ d’expertises pour lesquelles elle excelle avec une égale pertinence. Ensuite et surtout parce que, outre ses compétences, Laura comprend, éclaire et oriente avec une profonde bienveillance et une grande acuité dans l’analyse comme dans la synthèse. Travailler avec elle permet des fulgurances, insuffle une motivation qui autorise une réelle transformation. Merci, Laura, du plus profond de mon cœur, pour ce qui m’a été apporté dans notre coaching et au-delà !