Se transformer, s'aligner, s'épanouir Praticienne en Psychologie Positive

Les programmes en ligne te permettent d’avancer en totale autonomie sur des problématiques précises. Découvre-les tous ci-dessous !

devenir slasheur

Programme "Devenir Slasheur"

Tu veux devenir slasheur ? Travailler sur plusieurs activités en même temps ? Tu t’ennuies vite et tu aimes gérer plusieurs projets en même temps ? Je te comprends !

Ce que ça comprend :

  • 4 grands modules contenant en tout 14 vidéos
  • Un guide d’exercices de 23 pages

Ce que ça va t’apporter ?

  • Tu vas commencer un travail d’introspection nécessaire pour ces activités mais également pour tout ce que tu entreprendras dans ta vie.
  • Tu vas apprendre à t’organiser en slashant d’une activité à une autre
  • Tu vas apprendre à prioriser pour ne pas t’éparpiller
  • Tu vas apprendre à dérouler le fil rouge de tes activités en mettant en valeur tes aspirations et tes compétences
  • Tu vas savoir te fixer des objectifs efficaces et qui parlent réellement à ton cerveau.
trouver ton idée de projet entrepreneurial

Programme "Trouve ton idée de projet entrepreneurial"

Tu veux te lancer à ton compte ? Travailler pour toi, à tes horaires, tes envies et pour ce qui te passionne ? Je te comprends !

Moi-même entrepreneure, je m’épanouis dans mon travail car je l’ai conçu sur-mesure pour mes envies, mes besoins et mes passions.

Ce que ça comprend :

  • 4 grands modules contenant en tout 19 vidéos
  • Un guide d’exercices de 26 pages
  • Une fiche méthode pour apprendre à te fixer des objectifs efficaces

Ce que ça va t’apporter ?

  • Tu vas commencer un travail d’introspection nécessaire pour ton projet mais également pour tout ce que tu entreprendras dans ta vie.
  • Tu vas générer et mettre de l’ordre dans tes idées
  • Tu vas apprendre à te connaître, connaître tes forces, tes ressources, tes valeurs, ta vision de la vie.
  • Tu vas explorer tes idées sans prendre de risques
  • Tu vas savoir te fixer des objectifs efficaces et qui parlent réellement à ton cerveau.
  • Tu vas apprendre à passer à l’action et à prendre des décisions.
  • Tu vas trouver un projet entrepreneurial qui te botte, en phase avec tes valeurs et avec des fondations solides.

Programme "15 jours pour t'initier à la pleine conscience"

15 jours pour faire les choses plus en conscience

15 jours pour arrêter de traverser tes journées comme un fantôme

15 jours pour apprendre à profiter de chaque instant

15 jours pour apprendre à être et sortir du faire

15 jours pour apprendre à être pleinement làdans l’instant présent

Ce que ça comprend :

  • 5 séances de pleine conscience guidées (audio)
  • 2 séances de relaxation (audio)
  • 1 vidéo d’intro où je t’explique deux notions très importantes en Psychologie pour maximiser les bénéfices du programme
  • Un guide de suivi du programme avec des infos sur la pleine conscience, l’attitude nécessaire et une fiche par jour
  • Une citation par jour pour t’inspirer, mettre une intention sur ta journée et donner un support à ta prise de conscience de la journée
  • Un espace ressources

C’est pour qui ?

👉 Pour tous les entrepreneurs et freelances qui veulent vivre et travailler plus en conscience

🧠 Pour toutes celles et ceux qui souhaitent apprendre à ne plus être esclave de leurs pensées et de leur cerveau

🤲 Pour toutes celles et ceux qui veulent gagner en sérénité et en ancrage

🤯 Pour toutes celles et ceux qui veulent apprendre à être présent dans l’instant présent, et arrêter de ressasser le passé ou de s’angoisser pour l’avenir

bien au travail quand on est entrepreneur

Programme "bien-être au travail quand on est entrepreneur"

Fais passer ton business à l’étape supérieure en étant Bien dans ta Boite !

Tu peux avoir le meilleur business plan du monde, le meilleur business model du monde, si dans ta tête tu n’as pas le bon mindset, tu pourrais le payer très cher.

Ce que ça comprend :

  • 4 grands modules pour un total de 25 vidéos
  • Un book d’exercices de 28 pages.
  • 2 études de cas
  • Une séance guidée de pleine conscience
  • Un ebook challenge 7 jours pour gérer son stress d’entrepreneur
  • Une fiche méthode pour apprendre à se fixer des objectifs efficaces
  • Un focus productivité pour lutter contre la procrastination
  • Un check-point mail pour tes objectifs
  • Un call de 30 minutes à la fin du programme pour te donner mes derniers conseils personnalisés

Ce que ça va t’apporter ?

💪 Ce programme va t’aider à apprendre à te connaître et à (re)connaître tes forces, tes valeurs et tes ressources

👌 Tu vas gagner en sérénité car tu seras où sont tes piliers et tu pourras anticiper et pallier tes faiblesses

🧠 Tu vas comprendre comment et pourquoi tu génères ces pensées qui te gâchent la vie et tu seras donc à même de leur tordre le cou

✌️ Ce programme va t’aider à mettre de l’ordre dans ton quotidien et à appréhender l’entrepreneuriat avec plus de stabilité et de force

Fermer le menu