bilan des forces

c'est quoi ?

Le bilan des forces est issu de la Psychologie Positive. La recherche reconnaît 24 forces de caractère regroupées en 6 grandes catégories (appelées vertus).

Concrètement : une force, c’est ta prédisposition à te comporter, à penser ou à ressentir de manière « authentique et énergisante » et qui te permet de fonctionner de manière optimale, de te développer et de performer. 

Qu’est-ce que le bilan comprend ?

  • Je t’envoie un questionnaire d’analyse des forces à remplir qui nous servira de base de travail durant le bilan.
  • On travaille ensemble à débriefer ce questionnaire
  • Après plusieurs exercices, tu obtiendras ton top 5 de tes forces de caractère et comment elles peuvent servir ton activité.
  • On travaillera également au top 3 des forces que tu souhaites développer et à quelles actions mettre en place pour y parvenir. 
  • On fait également le point sur les ressources présentes dans ton environnement
ecriture dans un carnet
homme qui rit

à quoi ça sert ?

  • Tu repars avec une meilleure connaissance de toi qui te fera gagner du temps et de l’énergie sur le long terme. 
  • Tu sais sur quoi tu peux t’appuyer, quelles sont les forces déjà présentes chez toi et surtout, comment elles peuvent te servir dans ton activité. 
  • Tu sais sur quoi tu veux travailler et comment y travailler.
  • Ce travail t’aide à te sécuriser dans ton activité car tu repars avec une vision claire d’où sont tes forces et tes ressources.

comment ça se passe ?

  • Une fois que tu es décidé.e à faire ton bilan des forces, on prend rendez vous soit en présentiel (sur Lyon) ou en visio (Skype ou Appear)
  • Avant le rendez-vous, je t’envoie le questionnaire d’évaluation des forces qui nous servira de bases de travail durant le bilan. 
  • Le bilan dure 2h
  • On fait un point téléphonique ou visio 1 mois plus tard de 30 minutes pour qu’on fasse le point sur tes avancées. C’est l’occasion que je réponde à tes questions et ça te permet de décider si le bilan t’a suffit ou si tu veux enchaîner sur un programme de coaching. 

Le bilan des forces t’intéresse ? Réserve ton call gratuit et sans engagement de 30 minutes : Tu pourras me présenter ta situation et je répondrai à toutes tes questions. Tu pourras te faire un avis plus avisé pour savoir si la solution te convient. Tu pourras, bien sûr, réserver ta séance si tu le souhaites.

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